孕期莫名水腫？上腹部疼痛？頭痛？視力模糊？痙攣抽搐？肚子疼？如果孕期遇到這些癥狀，孕媽要小心了，可能是妊娠高血壓！妊娠高血壓需引起重視！下面美好蘊(yùn)育就為大家?guī)?lái)妊娠期高血壓知識(shí)科普。

妊娠高血壓，不容小覷！

妊娠高血壓多在懷孕20周以后出現(xiàn)，發(fā)病率5-12%，一般是血壓值會(huì)出現(xiàn)異常，收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg，妊高癥是導(dǎo)致孕產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒死亡的主要原因之一，而且會(huì)有極高的可能性遺傳給寶寶。

1、對(duì)孕媽的影響

根據(jù)發(fā)病基礎(chǔ)，臟器損害程度，妊高分為5類，有妊娠高血壓、子癇前期、子癇、妊娠合并慢性高血壓、慢性高血壓并發(fā)子癇前期。對(duì)孕媽的危害：易引起胎盤早期剝離、心力衰竭、凝血功能障礙、腦出血、腎功能衰竭及產(chǎn)后血液循環(huán)障礙等，這也是妊娠高血壓綜合征患者死亡的主要原因。

2、對(duì)胎兒的影響

容易引發(fā)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)死亡、死產(chǎn)、新生兒窒息和死亡，孕婦病情愈重，對(duì)胎兒的不良影響亦愈大。

妊娠高血壓，風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警！

危害這么嚴(yán)重的孕期疾病，哪類孕媽容易中招呢？

1、肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良。

2、初產(chǎn)婦年齡小于18歲或大于40歲。

3、多胎妊娠。

4、有家族史（40%的妊高征有家族史）。

5、慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病、抗磷脂抗體綜合征等。

妊娠高血壓的預(yù)防

1、對(duì)鈣攝入低的人群，如每日攝入低于0.6g，建議適當(dāng)補(bǔ)鈣（1.5-2g/d）。

2、妊娠期應(yīng)適度鍛煉，合理安排休息。

3、妊娠前積極控制體重，BMI控制在18.5-24。

妊高癥生活注意事項(xiàng)

1、保證充足睡眠。

2、心情要舒暢，精神要放松，適量運(yùn)動(dòng)。

3、保證營(yíng)養(yǎng)全面、均衡，懷孕期間推薦低鈉飲食。

4、不抽煙不喝酒。

小蘊(yùn)提示：妊娠高血壓危害極大，一定要引起孕媽足夠重視！

以上就是美好蘊(yùn)育對(duì)妊娠期高血壓有什么癥狀呢？對(duì)胎兒和媽媽有什么影響的介紹，更多孕產(chǎn)期科普知識(shí)學(xué)習(xí)請(qǐng)關(guān)注美好蘊(yùn)育官網(wǎng)！

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