孕期打嗝是怎么回事?該怎么辦?
懷孕后孕媽會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀,有些癥狀會(huì)讓孕媽媽感到困惑,例如孕期打嗝,老是打嗝打個(gè)不停,這樣使得孕媽感覺(jué)特別不舒服,那么孕期打嗝是怎么回事呢?又該怎么辦呢?
孕期打嗝是怎么回事?
1、孕媽媽一下吃了太多的食物,或者吃的太快,還有外界的溫度變化等原因都可以引起打嗝。
2、懷孕前期,孕媽媽胃部的排酸能力下降,導(dǎo)致胃酸含量變高,腸道蠕動(dòng)變慢,氣體不容易排出去。到了懷孕中后期,子宮變大,最終會(huì)超過(guò)肚臍的部位,導(dǎo)致所有的腸子都被擠到胃的上方或者左右兩邊,腸道蠕動(dòng)能力變差,從而造成打嗝的癥狀。
3、孕期打嗝還有可能是因?yàn)槠渌到y(tǒng)疾病引起的,如果經(jīng)常打嗝要及時(shí)到醫(yī)院就診。
孕期打嗝怎么辦?
1、深呼吸
進(jìn)食時(shí)發(fā)生打嗝可以暫停進(jìn)食,做幾次深呼吸,往往在短時(shí)內(nèi)能止住。
2、穴位按壓
打嗝頻繁時(shí),可自己或請(qǐng)旁人用手指壓迫兩側(cè)的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部橈側(cè)面,距指甲角約0.6cm。壓迫時(shí)要用一定的力量,有明顯酸痛感為佳。
3、噴嚏止嗝法
打嗝時(shí),如果想辦法打個(gè)噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
如果試了很多方法還是不能止住打嗝,就要去醫(yī)院就診了,請(qǐng)醫(yī)生幫忙治療。美好蘊(yùn)育祝您好孕常在!
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